KIM JESTEM

Dr Krzysztof Mizera – fizjolog sportu, dietetyk, trener personalny, szkoleniowiec. Współpracuje z czołowymi sportowcami oraz amatorami w zakresie treningu, odchudzania, przygotowania motorycznego, badań wydolnościowych i żywienia. Od 2008 r. wykładowca na uczelniach wyższych (Mazowiecka Uczelnia Medyczna oraz Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia w Warszawie). Uczestnik licznych projektów naukowych oraz konferencji. Jego praca doktorska dotyczyła żywienia w sportach siłowych.  Autor ponad 120 publikacji (m.in.: Focus, Newsweek, Przekrój, Runner's World, Bieganie, Kulturystyka i fitness, Men's Health, Gazeta Wyborcza) oraz bestsellerów "Bieganie jest proste" oraz "Dietetyka sportowa". Przebiegł 5 półmaratonów.

Zapraszam do współpracy także przy Eventach

PUBLIKACJE KSIĄŻKOWE - BESTSELLERY

Bieganie jest proste

Jeśli chcesz zacząć biegać dłuższe dystanse, a nie wiesz jak się przygotować, ta książka jest dla Ciebie

Dietetyka sportowa

Bestseller sprzedawany na 4 kontynentach. Doskonała pozycja dla sportowców, trenerów, studentów i dietetyków

Żywienie młodego sportowca

Kompendium wiedzy o żywieniu dla rodziców, trenerów jak i młodych zawodników.

Fizjolog sportowy, dietetyk, trener  Dr Krzysztof Mizera