KONSULTACJA
DIETETYCZN0-TRENINGOWA
Jakość żywienia ludzi wciąż ma bardzo wiele do życzenia. Świadomość na temat zdrowego odżywiania jak i prawidłowego doboru ćwiczeń pomimo dostępnej wiedzy jest mała. Jeśli zmiana nawyków żywieniowych stanie się Twoja bezproblemową codziennością, osiągniesz swój mały wielki sukces. Poprawisz stan swojego zdrowia a co za tym idzie jakość życia.
60 min
online lub osobiście
DLACZEGO WARTO?
1
Dowiesz się jak samemu komponować posiłki lub jaki trening stosować by osiągnąć cel
2
Wykonamy analizę składu ciała i sprawdzimy jaki jest poziom tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody. Na podstawie wywiadu wspólnie opracujemy plan działania na najbliższe tygodnie i miesiące
3
Jeśli stosujesz już dietę, ale nie przynosi ona efektu, znajdziemy mankamenty i wprowadzimy korekty
4
Możesz zadawać nieograniczoną liczbę pytań przed okres 55 minut
Fizjolog sportowy, dietetyk, trener Dr Krzysztof Mizera