Jeśli kiedykolwiek myślałeś o tym, aby skonsultować swoją dietę lub trening, gorąco zachęcam Cię do skorzystania z moich profesjonalnych konsultacji dietetyczno-treningowych. W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do informacji na temat zdrowego stylu życia jest tak powszechny, jakość żywienia wśród ludzi wciąż pozostawia wiele do życzenia. Mimo że wiedza na temat zdrowego odżywiania oraz odpowiedniego doboru ćwiczeń jest szeroko dostępna, wciąż zauważam, że wiele osób nie ma pełnej świadomości, jak ważne są te aspekty dla ich zdrowia i samopoczucia. Dlatego właśnie oferuję pomoc w tym zakresie.  Nie tylko poprawisz stan swojego zdrowia, ale także zauważysz znaczną poprawę jakości swojego życia. Zmiana diety i wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej mogą mieć ogromny wpływ na Twoje samopoczucie, energię oraz ogólną kondycję. Dlatego serdecznie zapraszam Cię do skorzystania z moich usług jako dietetyka w Warszawie, gdzie wspólnie wypracujemy najlepsze rozwiązania, dostosowane specjalnie do Twoich potrzeb i oczekiwań.

KONSULTACJA DIETETYCZNA

Konsultacja z dietetykiem sportowym

DLACZEGO WARTO?

Plany żywieniowe

Podczas konsultacji odkryjesz metody na samodzielne układanie jadłospisu oraz właściwe treningi, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel. Omówimy różne strategie i plany żywieniowe.

Analiza składu ciała

Podczas konsultacji dietetycznej przeprowadzimy analizę składu ciała oraz ocenimy poziom tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu wspólnie stworzymy strategię działania na nadchodzące tygodnie i miesiące.

Korekta Twojej diety

Jeżeli aktualnie stosujesz jakąkolwiek dietę, która nie przynosi oczekiwanych rezultatów, podczas konsultacji zidentyfikujemy przeszkody i wprowadzimy stosowne korekty.

Rozmowa z dietetykiem

Podczas konsultacji treningowej i dietetycznej masz możliwość zadawania nieograniczonej liczby pytań przez 55 minut.

Dr Krzysztof Mizera

Dietetyk sportowy Warszawa